Jorge CRUISE - 3 raisons pour ne pas manger de céréales

• Elles finissent toutes en sucre, et sont stockées directement, et pavent la voie pour syndromes diabétiques.
• En tant que nouvelle forme d'aliment, notre corps ne s'y ait pas encore adapté complètement et ne déclenchent pas l'état de satiété comme le feraient un autre aliment.
• Elles remplissent l'estomac, prennent la place de possibles meilleurs aliments, plus sain, riches en fibres et en vitamines.